gallery Cómo hacer tostones crujientes en air fryer – sin aceite y en menos de 10 minutos

¿Pensabas que los tostones solo se podían freír en aceite hirviendo? ¡Pues no, mi amor! En esta casa freímos sin freír. Hoy te enseño cómo hacer tostones en air fryer: crujientes, doraditos y con cero remordimiento.

Esta versión es perfecta para cuando tienes antojo de algo salado y rico, pero sin enchumbar la cocina ni hacer reguero. Lo mejor: se hacen en menos de 15 minutos y con solo un plátano.

✨ Ingredientes

  • 1 plátano verde
  • Sal al gusto
  • Spray de aceite (opcional)
  • Agua con ajo o sal (para mojar los tostones antes del segundo round)

🔥 Paso a paso

  1. Pela el plátano y córtalo en ruedas de más o menos una pulgada.
  2. Colócalas en la air fryer a 350°F (180°C) por unos 5-6 minutos para suavizarlas.
  3. Saca, aplasta (con tostonera o vaso), mójalas rápido en agua con ajo o sal.
  4. Regresa los tostones a la air fryer. Cocínalos a 400°F (200°C) por 5-7 minutos o hasta que estén doraditos y crocantes.
  5. Añádeles sal al gusto y acompáñalos con mayoketchup, guac o lo que tengas a mano.

🧠 Jeva Tips

  • Rocía un poco de aceite entre cada round si los quieres extra crunchy.
  • ¿Te gusta el plátano medio pintón? ¡Quedan más dulces por dentro y sabrosones!

💛 ¿Por qué hacerlos en air fryer?

Menos grasa, más sabor y, lo mejor: ¡sin ensuciar media cocina! Ideal para quienes quieren tostones todos los días (como yo).

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